男性在性生活过程中,有时会出现,生殖器好久对刺激都没反应,无法勃起,或者勃起后坚持不了多久,这种情况如果反复出现,那么就要小心是不是阳痿了。男性阳痿现在算是比较普遍的现象,那么得了阳痿,应该怎眼护理呢?
专家提示:在阳痿的这段期间,男女较好是分开睡一段时间,力求生活规律正常,避免劳累,并尽量避免有任何性刺激。适当地作太极拳、气功等锻炼,大有好处。这段时间以一个月左右为宜。一直至夫妻双方均有强烈的性欲望的情况下,才重新过性生活。这样可以保证性生活的质量,让男性重拾信心。
重新来一次性生活,是阳痿护理的重要一步,成功与否很重要。夫妻双方要默契配合,女方要尽量温柔体贴,帮助男方完成性生活。多说一些鼓励的话,不要给男方压力,也不要因为男方的失误,而出言刺激男方,这样对阳痿的护理,没有一点好处。
当然,患者也可以根据医生的意见,用一些药物来治疗,不过不要长时间服用,以免对身体有副作用,或者造成依赖性。较好还是用物理方法来进行护理。
还有一种常见的方法就是用冷热水刺激,洗澡时先用热水浸泡生殖器,一段时间后再用冷水冲洗,这样反复几次,对生殖器感受刺激有好处,每日坚持,也可以改善阳痿。
阳痿是因为男性不好的生活习惯造成的,所以对患者来说最重要的还是养成良好的生活习惯,不要纵欲过度,少烟少酒,这样才可以从根本上预防阳痿。
以上就是阳痿的护理方法,阳痿需要男方女方共同努力来治疗,阳痿不可怕,只要摆正心态,就可以痊愈。所以一旦出现性生活问题,要及时的治疗。
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