大家都知道，阳痿是男人们最忌讳的话题之一，阳痿的发生让很多的男性朋友都感到非常的苦恼，尽管有着强壮的身体和完好的身材，但如果那方面不行的话还是会让女性失望的，因此，对于阳痿的发生患者一定要及时的治疗，以下为大家推荐一些可以有效缓解阳痿的食物，大家在生活中不妨试一试。
1、麻雀蛋
麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁 、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。
2、羊肾
羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。
3、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
4、牡蛎
蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
5、鹌鹑
鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
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男性阳痿如何调理
调理男性阳痿有很多的方式，首先要找到患病的原因，如果是平常生活不规律，或者精神压力太大造成，建议及时调理好自身的心态，不要长时间熬夜，戒掉手淫的习惯。或者通过药物的方式进行治疗，比如中药或者西药处理，...
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男性阳痿的表现都有什么
男人阳痿病情的轻重程度不一样，表现也会不同，如果是轻度阳痿，性要求基本正常；受到异性性刺激后能较快勃起；手淫可引起勃起；房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道；阴茎勃而不坚；性交频率减...
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男性阳痿有什么症状
阳痿的主要症状有以下几种：1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活 。2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。 3、偶有发生阳痿，在下...
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造成男性阳痿的原因有什么
男人阳痿的原因有很多，临床上阳痿多数是由心理作用引起，比如过度焦虑、抑郁、过度劳累等原因，还有夫妻感情不和也会引起阳痿，这些情况患者需要及时与家人进行沟通或者去医院配合医生进行心理治疗。另外是疾病引起...
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男性阳痿有什么症状表现
阳痿就是勃起功能障碍，是男性常见病，多发病，是指阴茎不能达到或者维持足够的勃起，以完成满意的性生活，且连续三个月以上。阳痿病主要表现为以下三个方面，第一举而不坚，所谓举而不坚，就是指勃起硬度差，疲软，...
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男性阳痿的饮食疗法有哪些
而对于轻微的阳痿患者，食疗是个不错的选择，因为很多食品具有增强性欲、进步性功能的作用，我国古代对影响性欲的食品研究很多，如患者为阳虚，予以补肾壮阳，选用羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、韭菜粥、羊骨粥、附...
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男性阳痿能手术治疗吗
阳痿可以手术治疗。动脉性阳痿患者，可以在动脉阻塞的部位重建血管桥，以增加阴茎海绵体内血液灌注，常用的手术方法有供体动脉-受体背深动脉吻合术、供体动脉-受体海绵体动脉吻合术、供体动脉-受体静脉吻合术。对...
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男性阳痿可以治疗吗
男性阳痿是可以治疗的。男性阳痿会严重影响男性的性生活,导致无法正常地完成性生活,或者不能达到满意的性行为,这样就会给男性的自信心和自尊心带来很大的打击,甚至产生人际沟通障碍和自卑心理,也就是对男性心理...
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男性阳痿怎么治疗
阳痿比较轻微的患者可以通过改善不良的生活方式来进行调整，要戒除掉手淫的习惯，同时还要戒烟戒酒，在生活当中避免过度的劳累。另外调整心态也是比较重要的，在过性生活的时候要避免过度紧张，放松自己的心态。如果...
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男性产生阳痿的原因有哪些
男性阳痿的常见原因是比较多的，可能是由于肾虚导致的，也有可能是有前列腺方面的问题，随着年龄增大，也会影响到正常的性生活的，也有可能是其他自身疾病引起的。个人生活工作压力太大，休息不好也是会引起阳痿早泄...
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男性阳痿怎么治疗
治疗阳痿主要有以下几种方法：1、药物治疗，中药对治疗阳痿有一定功效，西药主要是5-羟色胺再摄取遏制剂，但其不良反应较多，需谨慎服用；2、心理治疗，多数阳痿是心理因素导致的，通过心理疏导、联想、按时等均...
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