相信很多的男性都听说过阳痿这种疾病，而且还有很多人患有这种疾病，大家都知道，虽然阳痿对身体的危害性没有那么严重，但是在患者的内心方面产生的危害是非常大的，而目前有很多的人都有着手淫的习惯，通过手淫来释放自己的欲望并非坏事，但是长期这样的话就可能会导致阳痿的发生哦。
一、手淫是否能够造成阳痿呢
回答这个问题，决不能一概而论。正确的手淫是有益于人类的，与之相反，不良的手淫习惯则有可能造成阳痿早泄。以下列举几种有害的手淫方式。
1、过度用力挤压阴茎：手淫通过用力挤压阴茎、反复套弄来达到性高潮。若手淫时过度用力挤压阴茎，可能造成阴茎海绵体损伤，进而影响阴茎正常勃起。与此同时，长期手淫，可能使得阴茎适应了手握持的力度和摩擦感，而在真实性交中，柔软温热的阴道难以达到阴茎的刺激阈值，可能会出现勃起中途疲软的现象。
2、手淫时有看黄片的习惯：如果说还有专家认为手淫是有益的，那么，没有任何人会认为淫秽视频是值得推荐的。淫秽读物强烈刺激人的大脑中枢，使得性交过程缩短，长此以往，大脑中枢疲劳，勃起将变得越来越困难。
3、过度频繁的手淫：即使有不良的手淫习惯，若频率不高，对人体的危害还可估量，但若频繁不良手淫，大脑的认知形成则会更加牢固。
4、手淫后的负罪感、愧疚感：强烈的自责、焦虑，往往使得心理性阳痿早泄的发生率升高。手淫并不可耻，手淫的危害也并未不可逆转，过度夸大手淫的危害，只会给难以戒除手淫的人以更大的打击和伤害。
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