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中医里的常见减肥药物大盘点

中医里的常见减肥药物大盘点

  生活中现在很多人都知道利用中草药来减肥,但是这些中草药并不像想象中那般简单,对症下药这才是最重要的。例如决明子、荷叶等药物,虽然都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女,那就另当别论了。接下来我们来具体看一下中医里的常见减肥药物,希望能帮助到你。

  一、金银花

  减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

  适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。

  二、柴胡

  减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。

  适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖mm,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。

  三、首乌

  减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

  适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。

  四、泽泻

  减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。

  适合人群:很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。

  温馨提示:长期服用减肥药物甚至会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题的,所以我们在服药药物的时候一定要适量。

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用药物减肥时,怎么补充营养

药物节食的时候还是要办到,饮食的规律性是比较好的,但是药物节食可能会有一些副作用的再次发生,有些人可能会再次出现恶心干呕,甚至还会有反冲的现象,对身体的伤害是比较大的,不要盲目的去偿试,节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,最终是离不开活动和饮食相结合的方法。

1个回答

药物减肥成功后现在反弹了怎么办?

减肥药的副作用就是比较容易引发反冲,建议你平时多喝水,增强体育锻炼,在饮食方面每天都不要吃得太饱,尽量不要吃肉类食物,多吃许多新鲜的蔬菜和水果,长时间惯个良好的饮食生活习惯,只有这样始终保持下去,才能长期有效的节食成功的。

1个回答

滥用药物减肥有风险或致肝脏损伤吗

许多减肥药中都所含激素,有可能会引发肝脏伤损,所以要慎用,而且绝大多数减肥药都会对机体产生依赖性,一旦停止使用很容易反冲,所以必须动用科学健康的节食方法,最主要的是要管好嘴,迈起腿,少吃多活动,要在确保营养的情况下压制食物的食用量,而且要增强体育运动量。

1个回答

怎样不用药物减肥效果快

并没有什么节食效果特别快的方法,节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,不要动用药物节食药物节食的副作用是比较大的,最终还是离不开活动和饮食相结合的方法,要忍耐锻炼身体,在饮食当中办到营养全面均衡,荤素配搭好,但是要少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果。

1个回答

怎样不用药物减肥的健康减肥还不减饭量?

对于肥胖体质的人来说,节食是势在必行的,必须长期的忍耐才能有效果,如果说总是压制无力自己的嘴,看见美食不能承受,那么节食是有一定的干扰的,所以说你还是不要通过药物来节食了,要在饮食方面实施压制,少吃多餐,不要暴饮暴食,忍耐的实施体育锻炼

1个回答

我想通过药物减肥,吃什么药品安全啊?

您好,根据您的叙述不建议您动用减肥药,任何节食类的产品都有它的副作用,建议您在科学健康的条件下实施节食,您可以从饮食和活动为主要途径实施节食,效果是很不错的,饮食上以清淡为基础,尽量避免食用火锅烤肉等高热量的食物,多吃许多新鲜的蔬菜水果。适当做许多有氧运动。

1个回答

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