冬季预防异位性皮炎注意2点

　　冬季常常是流行性感冒与其它感染盛行的季节，异位性皮肤炎的患者常常会在感冒后恶化，而异位性皮炎病患一但有疱疹病毒感染，更可能引起严重的疱疹性皮肤病，病人会发烧、全身不适、皮疹恶化同时全身皮肤出现许多小溃疡。如果出现这种现象要及时的就医。另外冬季气候寒冷，很多人穿衣和洗澡方面不当，也会引发异位性皮炎，另外很多人喜欢吃牛羊肉、海鲜，其实这是事物很容易引起过敏建议少吃特别是异位性皮炎患者。

　　衣物要宽松 洗澡莫乱搓

　　专家介绍，儿童期异位性皮炎可分为两型：湿疹型和痒疹型。湿疹型多发于四肢屈侧，特别是肘窝和腘窝。常见为多数密集小丘疹、丘疱疹和小水疱，往往相互融合成片。痒疹型好发于四肢及背后，皮疹表现为全身性疏散分布的米粒至黄豆大丘疹、损害处干燥，陈旧皮损小而硬。病变处抓痕累累，往往伴有局部淋巴结肿大。

　　儿童患上异位性皮炎非常“麻烦”。因为孩子会感觉奇痒无比，常常大力抓挠，然后又因反复抓挠导致继发细菌感染。此阶段的异位性皮炎病程进程缓慢，常常稍遇天气变化等外因就反复发作，可能会逐渐痊愈，也可能会延续到成人期异位性皮炎。

　　不少家长冬天都让孩子穿紧身衣裤防寒，但紧身衣裤往往有两个特点，一是富含弹力纤维，并非全棉，容易导致皮肤痒;其次，太过紧身，衣服和身体反复发生摩擦，同样也会导致皮肤瘙痒，这些都可能诱发异位性皮炎产生。因此冬季儿童衣服的选择较好是宽松、柔软的棉质衣服，不要让孩子皮肤直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。

　　此外，洗澡控制水温和时间对于本身有异位性皮炎发病史的孩子预防复发也十分重要。微温的水(不超过40℃)就够了，冬季皮炎患者不再适宜使用高碱性、强力清洁度的香皂，也不要用毛巾、刷子用力搓洗皮肤，而在洗澡后，必须立刻涂抹保湿性强的润肤霜以锁住水分。

　　牛羊肉、海鲜较好少吃

　　成人期的异位性皮炎患者往往都有婴儿期或儿童期的异位性皮炎病史，皮损惯发于四肢屈侧、颈部、也可发生于前额、眼睑、手背等处，偶有全身泛发者。

　　异位性皮炎有个特点，不少患者不单只是表现出异位性皮炎的特征，还伴发其他过敏性疾病，如支气管哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等。这些过敏性疾病都爱在冬季发作，有的是其中某项症状重，其他症状轻，还有的则是婴幼儿或儿童时期以鼻炎为主，长大了则以皮炎为主。这些疾病也可能相互影响导致其中部分病情加重。成人异位性皮炎患者还常伴有皮肤干燥、毛囊角化（毛囊角化【译】：毛囊角化是一种慢性毛囊角化性疾病，有遗传性，一般在四肢伸侧的皮肤出现砂纸样粗糙或鸡皮样外观，可见分散的、针头大、尖顶、毛囊性丘疹）、掌纹增多及皮肤白色划痕等现象。

　　成人异位性皮炎患者相较婴幼儿、儿童阶段患者，在冬天会表现为皮肤比他们更干燥，而且一旦发生皮疹，皮疹厚度也很厚。常常看到患者皮肤像树皮似的一块块拱起，硬干干的，这在医学上叫‘苔藓样变’。

　　成人有异位性皮炎发病史的患者，在冬季较好不要吃高蛋白易过敏食物，如牛肉、羊肉、海鲜等均属于“异性高蛋白”，吃多了容易诱发皮炎，而辛辣、煎炸食物以及酒等进食饮用过度也可能导致皮炎复发。

　　不少人可能趁元旦假期去泡温泉，郭庆强调，皮肤正在发炎的患者此时千万不可泡温泉;如果是未发作期，也应尽量选择中性泉质或弱酸性泉质的温泉来泡;泡温泉完毕务必要用清水冲洗干净身体，注意勿让泉水残留在皮肤皱折处，特别要注意脚趾缝、手指缝、肚脐、腋下等处，以免引起皮炎复发;此外，泡完之后如觉得皮肤干燥，应立即涂抹凡士林或其他润滑剂。

　　求医网温馨提示：异位性皮肤炎容易在冬季恶化，的确有许多病人会在冬天时因皮肤太过干燥而发痒恶化，但也有些容易流汗、运动量大的人反而是在夏天时变得更严重，因为夏季实在太湿热，皮肤闷久了很难不出汗发痒，然而冬天却干冷的，所以有人甚至可以夏天恶化、冬天也恶化，这时就更要注意在不同季节的保健之道，才能让自己有更好的生活质量。

　　【参考文献：《皮肤止痒问答》《皮肤性病科护理手册》】