咽炎患者的自我饮食疗法

　　咽喉炎的发病原因主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症，而炎症反复不愈可引起慢性炎症，临床表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液，咳甚时干呕，治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克，板蓝根冲剂2小包，一天3次。金嗓子喉片含服。多饮水，中药服：荆芥10克，生地15克，麦冬15克，竹叶10克，大青叶30克，鱼醒草25克，忍冬藤30克，岗梅根30克，桔梗10克，甘草10克。水煎服。

　　咽喉炎的平时要注意事项：

　　1、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

　　2、不偏食，饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。

　　3、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

　　4、心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

　　5、秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬，菊花，甘草等作料泡开。

　　6、忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。

　　咽喉炎饮食自疗法：

　　(1)鲜丝瓜4根，切块捣烂去渣取汁，1次服完。丝瓜

　　(2)花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声。

　　(3)白萝卜1只，香果3只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日2次。

　　(4)海带400克，洗净切丝，水煎后捞出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者。

　　(5)百合9克，绿豆15克，同煮加适量糖食用。

　　(6)红枣5只，在火上将皮烧焦，加白糖水喝。

　　(7)取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

　　(8)取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

　　(9)大蒜2只，大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴。本方功可泻热清肺，用于治疗热上扰咽喉，咽喉肿痛。

　　外治自疗法：

　　(1)将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。

　　(2)用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次。

　　(3)西瓜霜适量，取少许吹咽部，每日3次。

　　(4)锡类散适量，取少许吹咽部，停止讲话5分钟，每日3次。药汁可以咽下。

　　求医网温馨提示：如果治疗不及时，或反复发作，若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。

　　【参考资料：《慢性咽炎治疗良方》《咽炎喉炎简便自疗》】