急性咽炎怎么治疗方法_求医网专题频道

急性咽炎，说白了就是嗓子突然发炎了。不是感冒那种慢慢来的,是突然就感觉喉咙疼、干、痒，吞口水都难受......有时候还发烧、头痛、全身没劲儿。那怎么办呢？其实很多人自己扛一扛就过去了,但要是症状比较重,还是得注意一下。

首先,休息最重要。嗓子不舒服的时候,别说话太多，尤其是别大声喊。有些人工作需要经常说话，比如老师、客服销售,这时候能请假几天,让嗓子歇一歇。不然越说越严重，恢复起来也慢。

然后喝水也很关键.多喝点温水，别喝太烫的，也不要喝冰的。有的人觉得凉一点能缓解疼痛，其实反而会刺激咽喉，加重不适。温开水或者淡盐水都可以，每天喝个五六次,保持喉咙湿润.

饮食方面要注意清淡.像辣椒、炸鸡烧烤这些刺激性食物，这段时间尽量别吃。还有烟酒,戒掉......这些都会直接刺激咽喉黏膜，让炎症更厉害。可以多吃点水果、蔬菜，补充维生素，帮助身体恢复。

有些人会用一些含片或者喷雾来缓解症状。比如薄荷脑的含片金银花含片之类的，药店都有卖.不过这些只是辅助作用，不能光靠它们治病。如果症状持续三四天没好转,甚至越来越严重，就要考虑去医院看看了。

医生可能会开点药，比如清热解毒的中成药，或者消炎的西药。如果是病毒感染引起的，一般不需要抗生素；但如果怀疑有细菌感染，可能就得用点抗生素......这个在医生指导下使用，不能自己乱吃。

还有一种情况是嗓子特别肿，连吃饭都困难，或者高烧不退，那就得尽快就医。这种情况可能是病情加重，出现了扁桃体周围脓肿或者其他并发症，需要专业治疗。

另外呢,有些人喜欢用偏方，比如喝姜汤、蜂蜜水、梨汤等等。这些方法虽然不能直接“杀灭”病毒或细菌,但对缓解症状确实有一定帮助。特别是蜂蜜水，能润滑喉咙，减轻疼痛感。但要注意的是，糖尿病患者或者对蜂蜜过敏的人就不适合了。

室内环境也要注意.空气干燥的话，嗓子更容易干痒。可以在家里放个加湿器，或者放一盆水在暖气旁边.也可以煮点陈皮水菊花茶放在房间里，增加一点湿度和香气，有助于舒缓鼻腔和咽喉。

睡觉前可以用淡盐水漱口，这个办法很多人都知道，也比较简单有效。盐水有一定的杀菌作用，还能减轻咽喉肿胀。不过不要用太浓的盐水，否则会刺激口腔黏膜，反而不好.

还有人问能不能用蒸汽吸入的方法，比如把热水倒进杯子,然后对着热气呼吸。这个方法也有一定效果，尤其是在冬天或者空气干燥的时候!可以在水里加点薄荷叶金银花、胖大海之类的中药材，增强润喉的作用。

不过要提醒一句，这些方法都是辅助性的，不能代替正规治疗。如果症状持续一周上面没有明显改善，或者出现高烧、呼吸困难、声音嘶哑超过两周的情况，建议及时去医院检查。

还有一点容易被忽略，就是心理因素。有些人压力大焦虑、熬夜，也会免疫力下降，诱发咽炎。平时要规律作息，别熬夜,适当运动，保持好心情，对预防咽炎也很重要。

，急性咽炎虽然常见，但大多数情况下不会太严重。只要注意休息、多喝水、避免刺激，再配合一些药物治疗，一般都能很快好转.当然，也不能掉以轻心，如果症状反复发作或者长期不愈，就要考虑是不是慢性咽炎或其他疾病了。

最后再啰嗦一句：嗓子不舒服的时候，别硬撑着上班、上课、开会.该休息就得休息，别等拖成慢性病才后悔。毕竟嗓子这东西，用坏了可不好修。

，想了解更多“急性咽炎怎么治疗方法”的知识。希望大家身体棒棒的,少生病。每天气色好，精神足，走路都带风。别太累,记得多休息，身体才能更轻松......健康小提示：别太拼，注意休息，健康才是最重要的.