急性咽炎咽后壁充血_求医网专题频道

急性咽炎这事儿，说大不大，说小也不小.有时候嗓子一疼,整个人都提不起精神来。尤其是咽后壁充血，这个症状听起来有点吓人，其实挺常见的。

咽后壁就是我们张嘴能看见的那块地方，后面那一片红红的,有时候还能看到一些滤泡,像小疙瘩一样鼓起来。这就是所谓的充血了.有些人会觉得吞咽不舒服，或者老是觉得嗓子里有东西，咳又咳不出来,咽也咽不下去.

这种病多半是因为病毒感染引起的，比如感冒流感之类的。也有时候是细菌感染的，不过比例相对低一点。还有可能是空气太干燥,或者长期说话太多，嗓子负担重造成的......

说到治疗,很多人第1反应就是吃药!但其实急性咽炎很多时候靠的是自身恢复，只要不是特别严重的细菌感染，一般不需要用抗生素。多喝水,注意休息，避免刺激性食物，这些基础措施其实更重要。

有的人喜欢喝冰水,或者爱吃辣的，这样对咽喉的刺激很大。特别是已经有炎症的时候，再这么折腾，只会让咽后壁更红更肿......这段时间清淡点吃，别给嗓子添堵.

还有一个问题是环境.空气质量差的地方，比如灰尘多烟味重,都会加重咽部不适。这时候可以考虑换个地方待着，如果实在没法换环境,至少保持室内通风，湿度合适。

话说回来，也不是所有咽痛都是急性咽炎......有些情况可能和胃食管反流有关，或者是过敏性咽炎，这就需要进一步检查才能确定!如果嗓子疼超过一周还没好转，或者伴有发热声音嘶哑持续不退，那就得及时看医生了.

现在很多人一不舒服就上网查，结果越查越紧张。网上信息真假参半，有时候看到个严重病例就开始胡思乱想。其实大多数情况下，急性咽炎只是个小问题，不用太担心。

不过也不能掉以轻心。如果出现呼吸困难吞咽极度困难，或者发烧超过39度，这种情况尽快就医.虽然不多见，但确实存在风险.

预防方面呢，其实跟治疗差不多。保持良好的生活习惯很重要.少熬夜，多喝水，适当锻炼身体。尤其在换季的时候，注意保暖，别让喉咙受凉!

还有一点容易被忽视的就是用嗓过度。老师销售员这类职业的人群更容易得咽炎.长时间说话会让嗓子处于高负荷状态,如果不注意休息,慢慢就会积累成慢性咽炎.

有人问能不能用含片？其实短期使用没问题,但不要长期依赖.有些含片含有激素成分，用多了反而不好。不如试试温盐水漱口，简单又有效。

另外呢，心理压力也会间接影响到咽部.焦虑、紧张的人常常会感觉嗓子发紧，甚至有异物感!这不是器质性病变，而是功能性的问题，调节情绪也能缓解症状。

咽后壁充血只是个表象，背后的原因多种多样。遇到这种情况先别慌，看看自己最近有没有感冒上火,或者用嗓过度的情况!调整一下生活方式，多数都能慢慢好起来。

当然，如果实在不放心，去医院做个喉镜检查最稳妥。医生一看就知道是普通炎症还是其他问题。别自己瞎琢磨，也别硬扛着不去看.

最后再说一句，嗓子是自己的，平时就得爱惜点.别等出了问题才后悔.保护好咽喉，才能好好说话，好好吃饭,生活质量自然也就提高了......

，大家注意预防,多了解“急性咽炎咽后壁充血”的知识。饭后别急着坐下,起来走一走，帮助消化,肠胃也轻松些。健康小贴士：每天做点自己喜欢的事，心情才会更舒畅.