急性咽炎慢性咽炎_求医网专题频道

急性咽炎和慢性咽炎，听起来差不多,其实差别挺大。嗓子疼、干痒、异物感这些症状很多人都遇到过,但到底是哪一种，可能得仔细琢磨一下。

急性咽炎来得急，像突然被火燎了一样，喉咙痛得厉害,吞口水都费劲.有时候还发烧、头痛,整个人没精神。这种一般是因为感冒、病毒感染或者吃了太辣、太烫的东西引起的......说白了就是嗓子一时“上火”了!不过大多数情况下,休息几天多喝点水就能好，也不用太担心......但要是拖着不管，也可能变成慢性的。

慢性咽炎就不同了，它不急不躁，但是特别顽固。嗓子长期干、痒、有痰，老想清嗓子，早上起来尤其难受。有人还会觉得喉咙里卡了什么东西，咳又咳不出来，咽也咽不下去。这多半是长时间说话多、吸烟、空气差胃酸倒流这些原因慢慢磨出来的。不像急性那样来得猛,但一犯起来也是够烦人的。

治疗方面，急性的一般靠休息加点药，比如消炎药、润喉片啥的，几天就好了.而慢性咽炎就得慢慢调养了，不能指望吃几片药就立马好转。很多人觉得吃药不管用,其实是方法不对，或者说没有坚持。比如戒烟酒、少熬夜、别老喊嗓子，还有注意饮食清淡，这些都很关键。

说到用药，市面上很多润喉糖含片喷雾剂，短期缓解症状还可以,但长期用的话可能会适得其反。特别是有些含激素的药物，用多了反而会让嗓子更敏感。是在医生指导下使用，别自己乱买乱吃......

生活习惯这块儿,慢性咽炎患者尤其要注意!比如晚上睡觉张嘴呼吸的人，早晨起来嗓子特别干，这就是因为干燥空气刺激了咽喉!可以试试调整睡姿,或者在屋里放个加湿器。还有人喜欢喝浓茶、咖啡、吃辛辣食物，这些都会加重咽部不适，尽量少吃。

有些人总觉得喉咙不舒服就要吃抗生素，其实多数时候根本不需要。咽炎大多不是细菌感染引起的,滥用抗生素不仅没效果，还容易产生耐药性。除非医生明确说是细菌感染，才需要用药.

还有一个容易被忽视的问题是胃食管反流.有些人白天嗓子不舒服，晚上躺下更严重，甚至半夜咳醒，这种情况可能和胃酸倒流有关。胃里的酸性液体反上来刺激咽喉，也会造成慢性炎症。这时候除了护嗓子，还得调理胃.

心理压力也不能小看。焦虑紧张、情绪波动大的时候,有些人会感觉喉咙更堵更干，这其实是神经性咽异感症的表现!这时候光吃药没用，得配合放松心情规律作息才行。

，咽炎虽然常见，但也不是小事。尤其是慢性咽炎，容易反复发作，影响生活质量。关键是早发现早调整，别等嗓子天天不舒服了才开始重视。

日常防护也很重要。比如空气质量差的时候减少外出，办公室或家里保持通风，避免长时间说话不停歇......教师、销售这类职业的人群更容易得慢性咽炎，平时得多注意保护嗓子。

喝水这件事儿也不能忽略。每天喝够水，有助于保持咽喉湿润。但别一口气灌太多，少量多次才是正道。温水比凉水温和，对嗓子刺激小一些......

还有人喜欢嚼口香糖缓解咽干，其实这办法不错。咀嚼能促进唾液分泌,间接起到滋润喉咙的作用.当然，前提是不含糖的口香糖，不然容易蛀牙。

不管是急性还是慢性咽炎,重点在于预防和调养.急性期好好休息,慢性期调整生活方式,才能真正让嗓子舒服起来。别总想着吃药打针，身体的自愈能力其实很强，只要你不折腾它,它自然就会慢慢恢复。

最后再说一句，如果你的咽炎总是反复,建议去医院做个详细检查。有时候可能是其他疾病引起的，比如鼻窦炎、扁桃体炎、甲状腺问题等等，这些都可能牵连到嗓子。别硬扛，该查就查,省得耽误事儿。

上面就是关于“急性咽炎慢性咽炎”的文章内容.希望你身体健康,一切顺利。记得饮食要清淡，这对身体更好。健康小提示：身体是自己的，好好爱护。