这个问题其实挺常见的,很多人一感冒喉咙痛,就想着吃点好的补一补。螃蟹嘛,味道鲜,营养也不错,但到底能不能吃呢?特别是当你喉咙痛得厉害,有点发烧、吞咽困难的时候,吃蟹真没问题吗?
先说结果:急性咽炎期间,不建议吃蟹。
为什么呢?不是说蟹肉高蛋白低脂肪,对身体好吗?这话没错,但你得看在什么时候吃。急性咽炎的喉咙正处于急性发炎状态,黏膜红肿、疼痛,有时候还会发热.这个时候,身体需要的是温和、易消化 不刺激的食物......
蟹属于“发物”这个说法,在中医里是有一定依据的.所谓“发物”,就是容易诱发或加重某些疾病的食物。螃蟹性寒,对咽部来说,属于刺激性食物,容易加重局部炎症反应。特别是如果你本身就对海鲜类食物敏感,吃了之后可能会出现喉咙更痛、肿胀加剧,甚至引发过敏反应,比如皮肤红疹、瘙痒、呼吸不畅等.
再一个,蟹肉本身是寒性的,中医讲“寒则凝滞”,会阻碍气血运行,影响身体的自我修复能力......急性咽炎本来就是一种急性的炎症反应,身体正忙着“灭火”,你再吃点寒凉的东西,无异于火上浇油。
有的人会说,那我煮熟了吃,总没问题吧?熟吃确实比生吃安全,但螃蟹本身的寒性不会因为加热而完全消失!尤其是蟹黄和蟹膏,虽然味道鲜美,但它们的胆固醇含量高,消化负担大,对正在生病的身体来说,不是较好选择......
还有一点很多人没注意到,就是蟹壳边缘容易藏污纳垢,处理不干净的话,容易带入细菌.如果在咽部已经有炎症的情况下吃了不干净的蟹肉,可能会引发更严重的感染,甚至发展成扁桃体炎、喉炎等.
那急性咽炎期间到底该吃什么?其实很简单:清淡、温热、易消化。比如小米粥、面条 蒸蛋、青菜汤这些,都是不错的选择.多喝温水,保持喉咙湿润,有助于炎症的缓解。
水果方面,可以选择一些温和的,比如苹果 梨(蒸熟吃更好),避免吃太酸、太凉的,比如橙子 西瓜、杨桃这些.这些水果虽然维生素C含量高,但对喉咙的刺激也大,尤其是冰过的,吃了会更难受。
饮食之外,生活习惯也很重要。比如不要熬夜,保持室内空气湿润,避免烟酒、辛辣 油炸食物,这些都会刺激咽部,延长恢复时间。
当然,每个人的身体反应不一样,有些人吃了蟹可能没觉得更严重,但这并不代表可以随意吃。毕竟,急性咽炎如果处理不好,可能会反复发作,变成慢性咽炎,那就不是几天能好的问题了.
还有人会问:那我吃点蟹肉汤,味道淡一点,是不是可以?其实也不太推荐。汤虽然味道清淡,但里面还是含有蟹的蛋白质成分,可能引发过敏或刺激反应。而且啊有些人对蟹汤的接受度比蟹肉还要差,因为汤更容易被吸收,身体反应也更迅速。
急性咽炎期间,建议你还是“忌口”一段时间.蟹虽然好吃,但这时候吃,风险大于收益.等炎症基本缓解,喉咙不痛了,再慢慢恢复吃海鲜类食物,才是更稳妥的做法.
那什么时候算是“基本缓解”呢?一般来说,喉咙疼痛明显减轻,没有发热、吞咽困难等症状,大约3到5天之后。当然,每个人恢复的速度不一样,具体还得看自身情况......
最后再啰嗦一句:生病的时候,别太嘴馋。身体恢复才是第1位的,吃点清淡的,反而有助于早点好起来.等完全恢复了,再好好吃一顿蟹,也来得及。
,急性咽炎能不能吃蟹?答案是——别吃,等好了再说......
看完这篇文章,希望大家对疾病治疗有了一些认识。吃得健康点,少油少盐。多锻炼,身体才会棒。心情好,气色就好,人也更精神。
咽炎在线咨询
更多
疱疹性咽炎是什么
疱疹性咽炎由柯萨奇A组病毒引起,多见于婴幼儿,易发于夏秋季。分为单纯疱疹性咽炎、带状疱疹性咽炎两种。 1.单纯疱疹性咽炎:常引起广泛的疱疹性口炎,伴有发热,可于口颊、舌、腭部发现白色斑块和小疱疹,小疱...
1个回答
宝宝慢性咽炎怎么办
宝宝一般是不应该患有咽炎的,宝宝有咽炎多是出现以下这些情况:宝宝太过顽皮,经常哭闹,说话较多,声音太大,上学后大声朗读课文,在班级内担任职务,如喊操等;平时喝水减少,吃带辣的食物,不喜欢吃蔬菜水果,吃...
1个回答
治疗方法咽炎
咽炎的治疗是一个相对漫长的过程。如果你想尽快治愈它,你可以吃西瓜霜。同时,要养成良好的生活习惯,避免熬夜和睡眠不足,保证充足的休息时间,每天至少喝800毫升热水润喉。在饮食方面,患者还应尽量保持饮食清...
1个回答
咽炎雾化治疗一般几天
咽炎的雾化吸入一般需要每天2-3次,在治疗上是7天一个疗程。有时候也需要根据患者的具体情况来安排。常用的药物包括布地奈德、庆大霉素注射液。布地奈德对咽炎有很好的疗效,因为雾化吸入的药物会直接作用到咽后...
1个回答
慢性咽炎手术治疗
慢性咽炎主要表现为咽干咽痒以及咽部的异物感,检查会发现咽部粘膜慢性充血,舌根以及咽后壁有大量的淋巴滤泡增生。在早期医学界慢性咽炎可以选择激光或者是射频消融,清除咽喉的淋巴滤泡。但随着医学发展慢慢慢发现...
1个回答
慢性咽炎一般是什么引起的吗
慢性咽炎主要是由慢性炎症刺激黏膜慢慢形成的炎症,引起慢性咽炎的原因有很多,第一咽部邻近的上呼吸道病变引起的,比如鼻炎、鼻窦炎等,长期炎症刺激导致分泌物倒流,倒流到咽部就会引起慢性的炎症,第二环境变化引...
1个回答
宝宝得咽炎的症状
婴儿咽炎区首先要分一下小儿咽炎的种类,可以分为急性咽炎和慢性咽炎,急性咽炎主要表现为为发热、咽喉疼痛、咽喉的痰多、咳嗽,甚至会出现呼吸急促的症状,如果是慢性的咽炎只要平时多喝水,好好休息就可以恢复了,...
1个回答
咽炎会引起扁桃体炎
扁桃体炎是会引起咽喉炎的。扁桃体和咽喉部紧密相连,两者发生炎症时会相互影响,扁桃体的急性炎症多是由于细菌感染所引起,也会引起咽喉部的黏膜急性充血、肿胀,咽喉后壁的淋巴滤泡增生。尤其是在扁桃体出现化脓性...
1个回答
咽炎能引起牙痛吗
您好,咽喉炎属于耳鼻喉科常见病,这种疾病一般与感冒受凉,抵抗力下降有关,可以导致咳嗽痰多,咽喉部异物感等情况,与牙疼没有关系,导致牙疼的原因也比较多,牙疼通常是因为存在龋齿,吃了过热或者过冷的食物,或...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注