北京肝病医生：这5种食物，对乙肝病情恢复有帮助

民以食为天，我们生活中有很多食物有着药用和调理身体的功效，那么有哪些乙肝食物可以帮助乙肝患者调理身体那？
    第1种食物：枸杞
    枸杞在日常生活中是比较常见的食物，可以做食物消费，也可以用作药物。枸杞益处很多，对视力健康有好处，还能清除人体的新陈代谢垃圾，有降低血压、降低血脂的功能。
    对于乙肝患者，枸杞的好处就是可以滋养肝脏，清理肝脏表面附着的杂。乙肝适合别人吃一些枸杞。枸杞的吃法有很多，可以用来泡茶，也可以放一些在粥里。
    第2种食物：牛奶
    优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪，并使肝细胞重生。因此肝炎患者每日应喝两杯牛奶，可缓解病情。喝牛奶易于消化，因为牛奶中的蛋白质是全蛋白，它的消化率高达98%，乳脂肪是高质量的脂肪，消化率在95%以上。
    第3种食物：胡萝卜
    胡萝卜是一种日常食物，富含维生素A（胡萝卜素），能提高肝病患者的维生素A水平；它营养丰富，健胃消食，对间接预防癌变有很好的作用。
    需要进行提醒的是：酒与胡萝卜同食是很危险的，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和就酒精同时进入人体会产生对身体的有害物质
    第4种食物：余甘子
    玉甘子，又名安穆拉，是大戟科植物油柑橘的果实，形状似青橄榄，但略小而酸。
    比较近，据日本学者报道，国产余甘子 l 具有明显的抗病毒作用，包括对乙型肝炎病毒等病毒有良好的遏制作用。日本发明了余甘子果汁作为抗病毒饮料。