北京甲状腺医院排名，北京甲状腺优秀医院排名?

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　　甲状腺结节护理。

　　1)适当的运动和休息：适当的运动有利于增强身体的免疫力，多做有氧运动可以促进新陈代谢，如慢跑和散步;适当的休息不能太累，有利于改善身体功能。

　　2)学会控制情绪：甲状腺结节会根据情绪变化产生症状，特别是不能生气和抑郁，不利于身体的恢复。

　　3)定期检查：养成定期去医院检查的习惯，有利于预防甲状腺结节症状的变化，如是否恶性、甲状腺肿病变、弥漫性病变等。

　　4)改善不良饮食习惯:尽量少吃海鲜和含碘食物，避免生、冷、辣、刺激性食物，不要吸烟喝酒。

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