北京优秀甲状腺医院排名,北京好的甲状腺医院?
作者: 北京北城甲状腺医院科普专栏 时间:2022-08-01 13:57:07
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甲减患者在饮食上该如何吃,才更有利于病情的康复?
1、多吃富含膳食纤维的食物
因为甲减患者的肠胃蠕动缓慢,常常会出现腹胀便秘的情况。在平时可以多选择一些膳食纤维较高的蔬果进食,促进消化,减少便秘症状。
2、饮食要清淡易消化
甲减患者在饮食上烹煮时要少放盐,因为盐过重的食物容易引起粘液性水肿,造成手足颜面肿胀、胫前水肿的情况。在食材选择上多选一些清淡易消化的食物 ,像年糕、红薯干、腌制肉类、辣椒、生蒜等等食物都不太适合甲减患者食用。
3、注意适当补充蛋白质
甲减患者的肠胃吸收缓慢,容易出现体内蛋白质不足的情况,需要适当的补充优质的蛋白质,帮助身体维持正常的运转,有利于甲状腺功能。可以适当的选择蛋奶类、鱼虾、豆制品等富含蛋白质的食材,适合甲减患者食用。
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