36岁女人怎么缓衰?成体干细胞能缓衰么?

　　36岁，我想这个年龄的你已经进入衰老加快环节了，你是否还未衰老问题而担忧?我相信衰老已经困扰你好几年了，但是没有关系，我整理了如下几个问题，分享给你。36岁女人怎么缓衰?成体干细胞能缓衰么?

　　36岁女人怎么缓衰?

　　一、中医理论：

　　中医养生理论认为，精、气、神为人体“三宝”，与生命息息相关，调意识以养神，以意领气，以气行推动血液运行，血周流全身，以气导形，通过形体、筋骨、关节的运动，使全身经脉畅通，营养达到整个身体，从而增强身体健康，保持旺盛的生命力。

　　二、现代医学理论：

　　1、利于神经系统的健康：运动可以促进血液循环，改善大脑的营养，提高脑细胞的代谢，使大脑功能得以充分发挥，有助于神经系统的健康，使人保持旺盛的精力和稳定的情绪。

　　4、利于维持人体脏腑功能：运动可促进并改善体内脏腑自身的血液循环，有利于脏器维持正常的生理功能，并提高人体的免疫功能和平衡内分泌功能。

　　5、增强肢体敏捷度：运动使关节灵活、肌肉有强度，使人身体动作更加灵活轻巧，反应敏捷。

　　成体干细胞能缓衰么?

　　人的各种组织中存在有成体干细胞，但只有大约5%处于活性状态，其中大部分约95%都处于休眠状态。 干细胞和再生医学一直关注如何在人类生命的主要时期利用这些处于休眠状态下的干细胞，让其分化以代替原有的功能逐渐衰退的各种细胞，以达到组织器官的更新和功能的恢复。

　　研究表明，有些细胞因子能激活机体中处于休眠状态下的各种干细胞，以替代更新原有的因衰老或病理性等因素所造成器官衰退和老化，增强组织器官的活性和原有的抗耐受力，达到组织器官功能的恢复。

　　36岁女人怎么缓衰?成体干细胞能缓衰么?这个问题已经详细的回答大家了，我相信大家现在心中已经有了定夺，与其一直在心中慌乱不如赶紧找到合适自己的办法。