太原治疗不孕不育到哪家医院？不孕不育生活及饮食注意事项？

      1、提早大半年戒烟戒酒、忌酒（烟中的苯并芘蒽烟焦油有致性染色体突然变化功效，乙醇可立即损害男性睾丸），双方有生育方案前3个月防止内服药物，女性较好是不能用一切方式的护肤品。太原治疗不孕不育到哪家医院？不孕不育生活及饮食注意事项？

       2、留意日常生活、饮食搭配规律性，防止劳累过度、经常熬夜，多服用新鲜水果（含有维他命），少吃肉类食品、火锅店等。

       3、禁吃刺激性食物，少食莴笋、蒜头（具备强杀精功效）。不适合妄服补肾壮阳药物。

       4、在医师具体指导下可选择性内服维他命C、维生素E、葡萄糖酸锌；尤其是葡萄糖酸锌，片剂就可以。

       5、提议多吃葡萄干、南瓜子、番石榴等有利于男性精子的食材。

       6、多服用含有维他命C的新鲜水果（如番茄、红提、桔子），特别是在留意每天填补两个新鮮苹果。

       7、坚持不懈枸杞子泡茶或煮粥、煮汤，烧菜时添加也可（每天至少30-50枚）。

       8、尽可能不喝可乐、碳酸饮料等碳酸性饮品，提议少喝一切非高天然性饮品建议是喝白开水或淡茶汤（含有维他命及抗氧剂）。

       9、针对有前列腺炎症病人，提议金银花小量煮茶食用。

       10、女性监测排卵（一般女性月经第一天往前推14天为排卵日，排卵试纸也可精确测到排卵日），排卵期当日或排卵期前1-2天怀孕概率较高，排卵期1天后怀孕概率显著降低。

       11、排卵期同房防止过度经常，1-2天行房一次就可以。非排卵日开展有规律性的夫妻生活建议是4-五天一次，沒有必需有意戒欲。

       12、防止高溫、强辐射源、有机化学环境污染，主厨、加热炉、吐司面包、无线通信通信、广播电台、微波加热、印染厂、充电电池生产制造、服饰等职工及高耗能地域工作人员尤应留意；防止过多触碰有毒物质（如化肥、漆料、化工厂、塑胶生产制造、充电电池、锡焊）。

       13、男士不能洗桑拿、洗澡，提议洗淋浴；

       14、防止长坐，防止內衣过紧（造成 部分自然通风欠佳而阴襄溫度过高）。

       15、留意夫妻生活环境卫生，防止夫妻生活频繁造成有关病症。

       16、一定要坚持锻炼身体，保持稳定的精神面貌。

       17、留意夫妻性生活和谐，打造出温暖烂漫的生育自然环境。

       18、切勿空穴来风，随意投医，应到正规的医院找专业医生开展靠谱医治。

       19、一定要维持平静的心态，生育不太可能一蹴而就，切勿急功近利。