经常性久坐对男人有什么坏处？

古代人都讲究劳逸结合，也就是说什么事情不能太过，而现在这个社会很多工作身不由己，做不到劳逸结合，比如出租车司机，银行工作人员等久坐的工作，而这种长时间的久坐必然会伤身体，具体都会有哪些坏处。

首先久坐必然伤脾胃，所以很多人坐的久就会肚子比较胀痛，同样坐的太久特别容易造成湿热，比如男的会阴囊潮湿，这就是因为伤了脾胃，湿邪随着肝经流窜于阴囊。同样假如出现了潮湿，其肝肾必虚抵抗力就会下降。

其次经常性久坐更加容易得前列腺炎。因为久坐会让前列腺处于充血状态，这样就会造成局部的肿大，而人的尿道会穿过前列腺，自然会受到压迫，所以会出现尿频尿急甚至尿涩痛。

第三久坐更容易造成男人精的液化时间长。很多人没有长期伤肾的习惯也会造成不育，那就是有久坐的习惯。久坐不一定会造成不育，但是久坐时间久了出现了蛋蛋潮湿的现象就会造成不育，因为湿热会让蛋蛋温度升高，而精喜欢低温就会造成精的粘稠所以液化时间长。众所周知，精的液化时间一般是在半小时以下，假如液化时间太长精受到约束即使活力再高也不行。这个时候很多人想的需要补补，吃一些所谓生精之品，而这些东西又比较热加重了湿热，造成了液化时间更长。

第四经常性久坐得肾结石的概率比一般人要大。很多银行的久坐的老男人都会出现职业病要么慢前要么结石要么痔疮。其根本原因是久坐好多年伤了肝肾，造成了阴虚则热，和脾胃产生的湿共同形成了湿热，犹如海水蒸干变成盐一样最后都会形成钙化，也就是石头。这个时候是虚实夹杂，很多人会说结石不好处理，今年打了明年还会有，就是因为虚没好，湿热一直存在，一直有产生结石的条件。这个时候可以每天熬点薏米大枣粥喝下，可以清热燥湿又不会伤脾胃。所以对于男人来说一定不要让自己出现湿热，一般的湿热会保持一个度比如大便黏滞不成形，严重了就会潮湿甚至脸上痘痘多。而湿热作为阴邪非常容易伤人的正气，慢慢的人就会处于亚健康状态，没有精神，乏力，记忆力下降。