常德阴囊湿疹如何自我护理？常德市男科医院哪家好

　　阴囊湿疹相对来说还是比较常见的男科疾病之一，现在很多的男性因为需要长期的坐着工作，因此很容易出现了阴囊湿疹的问题。病情刚开始的时候是会出现大面的红点丘疹，因此会造成很多患者的恐慌，其实相对来说阴囊湿疹治疗还是比较容易的，也需要我们做好相关的护理工作。

　　阴囊湿疹如何自我护理？

　　护理一：避免过度刺激

　　发生了阴囊湿疹一定要避免患处再次受到外界的刺激，尽可能的减少用手去抓挠我们的局部，更不能用热水和带有刺激性的清洁用品进行清洗。此外在我们的饮食方面我们也要做好相关的工作，尽量保持清淡的饮食，像葱、姜、蒜、咖啡一类的刺激性食物酒精量的戒掉，切记也千万不能私自用一些含有激素的外用涂抹药物。

　　护理二：选择透气性好的裤子

　　阴囊湿疹的出现主要是由于我们的私密部位透气性不好，患处不能通风造成的，所以内裤的选择相对来说就非常的重要，我们需要选择透气性、散热性好的棉质内裤；推荐大家选择阴囊袋内裤，尽可能选择型号大一点的，并且穿起来比较宽松的内裤，每天要做到更换和清洗内裤，尤其实在剧烈的运动之后更要及时更换。

　　护理三：避免暴饮暴食

　　随着生活水平的不断提高，很多人养成了挑食的习惯，有的时候菜色不是自己喜欢的就只吃一点点饭菜，有时候菜肴比较丰富的时候，就开始暴饮暴食。这样的饮食习惯会给我们的肠道和脾胃带来很大的损耗，导致我们体内湿热痰浊、气血壅滞，最后导致我们的自身病情不断的加重。

　　护理四：避免食用高热量食物

　　高热量的食物，比如像巧克力、肥肉、猪蹄等等这些都是生活中比较常见的高热量、高脂肪的食物，大量的食用这些食物会直接刺激到我们患者的直肛肠门器官，让我们的相关器官出现充血或者红肿，导致我们的阴囊湿疹部位病情的不断加重，瘙痒情况更加的严重。