月经期间能吃海鲜吗_重庆看妇科的医院去重庆仁爱妇科医院

　　不得不说，很多女性其实都是很贪嘴的，尤其是很多女性都偏爱海鲜，但是我们都知道，海鲜大多性寒，平日里吃可能也没有什么影响，但是在特殊的生理时期还是有很多禁忌的。月经期间能吃海鲜吗?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的专家一起了解下吧。

　　月经期间能吃海鲜吗

　　在吃海鲜的问题上，首先建议女性朋友们，一定要了解自身体质是否对海鲜过敏。如果属于过敏体质的话，建议女性朋友们在月经期间也不要吃海鲜。除此之外月经期间身体相对于不稳定，因此对于肠胃不是的，女性朋友而言，经期较好也不要吃海鲜，此时注意保暖，饮食清淡才是最为关键的。但是有很多女性朋友非常容易嘴馋，而在月经期间口味改变较大，那么不妨可以适当吃海鲜，但不要多吃。

　　海鲜具有一定的降血脂的效果，对于女性朋友而言，还可以起到一定的降血压、降低胆固醇的功效，并且能够补充人体所需的微量元素，从这方面说海鲜的功效，可谓是非常全面且完整。它的滋补性也非常强，非常适合经期女性食用。但是如果大量的食用海鲜，是极有可能出现止血功效的，那么它会导致女性经血不畅，毒素排出不全面，因此而诱发其它妇科疾病的发生，因此在食用上需要根据自己的实际情况而定。

　　对于女性朋友而言，经期适当使用海鲜是有帮助的，但是如果过量食用或者在饮食上过分刺激，这对女性身体健康是非常不利的，因此建议女性朋友们还是要引起重视。月经期间适当吃海鲜，虽然能够带来一定的帮助，但还是建议一定要在月经结束以后再吃更加有利。