从自身方面怎样治疗阳痿？生活中应需要注意哪些？

从自身方面怎样治疗阳痿？阳痿是男性朋友面临多的问题，也是生活中对男性健康危害大的问题，让男性朋友们都非常苦恼。再加上阳痿比较难治，大家对起来就又少，那么我们男性朋友们该怎么办呢？我们怎么从自身方面怎样治疗阳痿？下面听听男科医院医生的介绍！

一 节制房事戒手淫：房事过度，频繁性生活，沉溺于色情网站，色情小说，频繁手淫导致精神疲乏，都是是导致阳痿的重要原因，医生建议大家停止性生活一段时间，避免性刺激，会使中枢神经和性器官得到充分休息，这是防止阳痿的一项措施。

第二 注意饮食：男性朋友在饮食上多吃狗肉、羊肉、这些食物能够增强精子活力，提高性欲;此外还要避免食入一些对精子生长不利的食物，注意保持乐观的心理，对阳痿的病情是非常有帮助的。

第三 提高自身素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，都会引发阳痿的发病。所以在日常生活中要积极锻炼，注意休息，保证良好的作息。

面对这么严重的疾病我们男性该怎么办呢？男性阳痿要生活中应需要注意哪些？下面我们来一起看看男科医院医生的介绍！

一、养成良好生活习惯：早睡早起、养成良好的饮食习惯，多去进行体育锻炼增加身体的抵抗力，另外性生活不能过于频繁也是需要注意的。

二、注意心理调节：心理受到刺激等因素，也有可能引发阳痿的症状，所以医生建议大家要保持一个健康的心态，更有助于阳痿的治疗。

三、避免疾病影响：特别是一些泌尿生殖系统的疾病，像前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等，对阳痿都会起到的影响，这些相关疾病要尽快治疗。

温馨提示：阳痿是比较难治的疾病，但是男科医院医生提醒大家只要做好以上医生介绍的注意事项，坚持治疗是可以治疗的，所以大家要树立信心，科学的治疗疾病，会得到的康复！