重庆治阳痿专科医院-什么泡水喝补肾壮阳效果好

泡水用补肾壮阳的药物有何首乌，桑葚，枸杞子，合欢皮，山药，黑芝麻等中药可以有补肾壮阳的作用，但是用这些中草药治疗疾病时，建议选择煎煮的方法使用。

因为黑色的食物，首先入肾养肾，所以可多吃，或者选择性的榨汁服用，如黑豆，黑米，黑玉米，乌梅，海参发菜，蕨菜，乌骨鸡，黑枣，松花蛋，海带，黑葡萄等食物均可建议食用，有补肾的作用。

1、补肾壮阳泡水喝可以采用枸杞，每天20g，但是如果是腹泻、感冒期间，就不要吃了，还可以用人参片泡水喝，也是有一定功效的。

2、一般能够补肾壮阳的中药，包括茶饮，多数是属于根茎，包括种子，与动物类的药材质地比较多。具体的还是要根据医生的意见和建议，也可以服用六味地黄丸，可以很好的纠正身体的症状，可以及时的补充。

3、在饮食上，可以多食用富含维生素A、B含量比较多的，包括矿物质含量比较丰富的食物，也可以多食用水果，也可以食用狗肉、羊肉、牛肉、韭菜来进行食补

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