手淫为什么会导致早泄？重庆比较好的男科医院排名

当频繁自慰导致早泄时，可以选择停止并重新刺激、挤压、分散注意力、拉下阴囊、使用避孕套等方法延长射精时间；注意戒掉手淫，增加锻炼，减少不健康的刺激也可以缓解早泄的问题。

手淫可导致早泄，主要原因有以下两个：

1.手淫过多可能会影响龟头的性神经系统，这很容易导致性神经系统放弃条件性射精的习惯。通常，当患者自慰时，如果他们追求快乐太多或自慰环境不好，为了避免被他人发现，自慰者可能会迅速刺激阴茎头以达到射精的目的。从长远来看，可能会留下一些条件性行为。在性生活中，阴茎受到刺激后也会有条件射精。

2.过度自慰容易引起前列腺炎。前列腺炎会影响前列腺的性神经系统，因此可能会出现射精过快和早泄。

如果一个男人偶尔手淫一两次，他通常没有什么大问题，甚至因为适度的发泄有益于身心健康。然而，如果频繁和过度的手淫可能会导致男性性功能障碍和早泄，这将影响家庭的和谐。如果手淫导致早泄，我们该怎么办？

早泄的护理方法

1.停止手淫

由于频繁手淫导致早泄，我们应该克制自己，戒掉手瘾，防止早泄变得更严重。

2.增加运动量

男性早泄者应适度增加运动量，这样可以促进血液循环，缓解早泄问题

3.减少不良性刺激

平时注意不要看容易引起性兴奋的书籍、影视等，减少不良的性刺激，并且注意个人卫生，经常清洗外阴，减少积垢对于龟头的不良刺激