济南鼻炎手术价格表?过敏性鼻炎患者如何自我保健?
作者: 山东耳鼻喉医院科普专栏 时间:2020-12-29 10:35:31
得了过敏性鼻炎的患者除了要采用药物救治以外,在生活中还可以做许多自我保健的方法,可以尽快的纾解症状,那么济南鼻炎手术价格表?过敏性鼻炎患者如何自我保健?
专家说患者可以通过推拿的方法来予以纾解,另外捏鼻、擦鼻翼也能增进鼻部的血液循环,来起些纾解病情的效用。济南鼻炎手术价格表?过敏性鼻炎患者如何自我保健?
推拿救治过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者可以给与药物救治,比如说口服扑尔敏,每次4毫克,1日3次;或1%~2%的麻黄素滴鼻,每天2~3次,每次1~2滴。但是药物救治只好纾解症状,不能够治疗。
过敏性鼻炎在救治上主要靠预防工作保健为基础,尽量逃离过敏原,以防呼吸道反反复复传染。经过十多年的临床经验,笔者总结出了一套推拿鼻部的鼻保健操来救治过敏性鼻炎和纾解鼻塞,效果很不错,鼻塞时揉之即通,过敏性鼻炎者1月后也可起效。现讲解如下:
揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,有病时每日可增强1~2次。
迎香:设在鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;
鼻通:设在鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;
印堂:设在两眉头连线中点。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。
另外,捏鼻、擦鼻翼可增进鼻部血液供应,发生改变局部血液循环,从而超越通鼻窍之效。
以上是过敏性鼻炎患者的自我保健方法,专家说以上方法要长期实施才会有效果的,不要症状严重时才忆起做,那么效果会不明显的,另外患者在饮食上也要多加留意,多吃新鲜的水果和蔬菜,对增进病情的康复有一定的协助。