耳科专科医院单侧神经性耳鸣的原因

　　单侧神经性耳鸣是怎么回事？你们有没有觉得自己听力越来越不行，有没有觉得耳朵嗡嗡的在响，或者经常伴有头痛失眠多梦，如果是的话，那么你很有可能遇到了听力损失的问题，这是为什么呢？目前面临同样烦恼的大有人在，目前全球有11亿年轻人也是面临着这样的问题，而且神经性耳聋是现在比较常见的，那么到底是什么原因导致的呢？怎么预防治疗呢？接下来山东省耳鼻喉医院的医师给大家讲解一下。

　  主要的原因是因为我们在看视频和听音乐的时候会把声音开到很大，可能自己都没注意到，直到身边的人发现之后帮你调小，而且出现耳鸣之后，这已经是代表耳朵已经出现了问题，总是感觉到声音听不清楚，好像真的是失聪了，跟朋友在一起的时候，还总要朋友重复，所以在日常生活中要注意保护好自己的耳朵，听音乐要调小点声，少戴耳机。

可能是因为最近压力太大，缺乏锻炼，或者因为噪声太大，或戴耳塞，接电话太多，导致神经耳鸣，建议，调整好心态，注意休息，多锻炼，比如跑步，玩，等等，法律和均衡的饮食，多吃富含优质蛋白质的新鲜果蔬，如牛奶、青菜、苹果、鱼、豆浆等，稍等观察。

　　神经性耳鸣这个过程可能是想对缓慢，很多人都不会放在心上，但是时间久了真的严重影响自己的工作和生活，所以我们要保护好自己的耳朵，尽量注意耳朵的卫生，在游泳的时候戴上耳塞避免进水，而且经常挖耳朵也会伤害到我们的耳道和耳膜，因此减少自己不正确的挖耳朵，避免影响自己的听力。