如何延缓卵巢早衰？北京崇文门中医医院

        卵巢早衰（POF），即早发性的卵巢功能不全。一般来说，女性45-55岁的时候进入围绝经期，卵巢的功能就会慢慢衰退，这是正常的现象。但是如果女性40岁之前，就发生卵巢功能衰退，雌激素水平下降，月经稀发，好几个月不排卵，极大几率是卵巢早衰了。卵巢早衰一旦发生就是不可逆的，女性等于提前进入了围绝经期，也就是我们说的更年期，对于这些年龄段的女性来说，不仅意味着快速衰老，还意味着生孩子的几率变得微乎其微。

        因为卵巢早衰的定义是年龄小于40岁的女性发生卵巢功能的衰退，有的患者可能只有二十几岁，现在即使是三四十岁还有生育要求的女性也不在少数。

        卵巢早衰的患者的生育率比较低，5%左右的卵巢早衰患者仍然有生育能力的。医学上认为，越年轻的患者生育的机会越多，接近40岁生育的机会就少很多了。但是还是可以运用一些方法尽快帮助患者怀孕。

        每天要坚持一定量的运动，因为卵巢早衰的女性会有更年期的一系列症状，容易出现骨质疏松，发生心血管疾病的概率也会升高，多做运动对于预防骨质疏松以及心血管疾病很有帮助。

        中药治疗：中医治疗是较好的方法。中医上认为卵巢功能不好是肾虚或者是脾肾虚或者是阴虚、阳虚，可以根据中医的辩证进行健脾固肾或其他相关的治疗。