治疗多囊卵巢症如何改变生活习惯？优秀妇科专家段晓芳这样说

        多囊卵巢综合症典型症状

　　月经失调

　　主要是闭经，绝大多数为继发性闭经，闭经前常有月经稀发或过少，偶有月经频发或过多者。

　　不.孕

　　由于月经失调和无排卵，常致不.孕，月经失调和不.孕常是就诊的主要原因。

　　多毛与肥胖

　　由于体内雄激素分泌过多，可伴有多毛和肥胖，毛发分布有男性化倾向，多毛现象常不为病人注意，仅在体格检查时发现。

　　双侧卵巢增大

　　少数病人可通过妇科检查发现双侧卵巢比正常大1～3倍，有坚韧感。大多数病人增大的卵巢需经辅助检查如B超等发现，不易为临床检查所触及。

        变胖或经期不准，是每个女生几乎都曾遇到的问题。但如果月经不来、体重增加、毛发变多又容易长青春痘，那可能就要检查是否有多囊性卵巢的问题。多囊性卵巢与肥胖息息相关，是一种新陈代谢的疾病，如果没有治疗，除了不易怀孕，罹患糖尿病的风险，更会比一般人高3倍。

        研究发现，多囊性卵巢症患者只要能减轻5~10%的体重，就可以降低胰岛素抗性及雄性荷尔蒙，排卵功能也能跟着改善。所以肥胖的多囊性卵巢症患者，能够积极改变生活习惯、多运动、饮食控制，中医也是治疗多囊性卵巢症重要的方法。