石家庄港大妇产医院：人流后适合吃什么？

　　对于女性朋友而言，人工流产后身体会变得非常虚弱，也可能导致贫血的情况，所以人流量**更加注重关心，多注意饮食，这样才能把自己的身体调理，如果调理不好，则容易导致一些后遗症的。但是人流之后吃什么好呢？我们可以通过以下内容来了解它。

　　一、可以多吃些枣子，或者用乌鸡汤炖，这是个不错的选择。因为此时人体处于非常虚弱的状态，而且存在气虚和贫血的情况，所以多吃大枣是有帮助的，正好可以改善这个问题。

　　2.也可以吃一些桂圆炖的汤，但**是热吃的时候吃，如果是感冒建议不要吃。

　　3.枸杞炖乳鸽汤，通常这鸽子炖枸杞子放入砂锅一起里面，添加可以吃调理后熟一些，这有人体气血的作用，并为之后的虚拟物理流造成有一定的疗效。

　　四。平时，也可以多喝些红糖水或一些谷物，但千万不要吃一些清凉的食物，因为这种食物对你的身体很不好。甚至，可能会导致你的身体更糟，所以你**多加注意。

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