石家庄港大妇产医院：人流后吃什么补血？

　　做人流手术，哪能不“出血”呢?石家庄港大妇产医院计生专家指出，女性在进行人流手术的时候，胎盘的剥离会带来子宫壁的创口，并且术后这些创口会造成一段时间的阴道少量出血症状。虽然流产手术后出血不多，但不代表女性不重视，比如多吃点补血养血的食物调理身体之类的。人流后吃什么可以补血?听听石家庄港大妇产医院计生医师是怎么介绍的。

　　人流后吃什么可以补血

　　石家庄港大妇产医院计生医师指出，女性刚刚结束完人流手术，身体不舒服，虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳等都是正常的。所以术后饮食维持足够的营养供给，多吃富含蛋白质和维生素的食物对身体有好处。但为了让术后短时间“失血”的状态不伤害到身体，等到出血停止后，建议女性多吃补血的食物。

　　有人说阿胶补血很好，有人说红枣、桂圆的效果也不错。但人流后女性是不能接触热性的食物的，不然容易导致术后感染，所以这些补血的食物能不吃尽量不要吃。而如果想要补血，则可以多吃动物肝脏、红糖、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等收敛止血、补气补血的食物，其中猪肝、菠菜、花生的等对于流产后补血很有帮助。