杭州专业治疗骨科医院?
作者: 医院骨科科普专栏 时间:2021-03-23 14:08:03
患上关节炎以后在饮食上需要注意不能什么食物都吃,以免由于饮食不当导致关节炎病情加重,那么,关节炎患者有哪些饮食禁忌呢?
1、避免辛辣油腻
关节炎患者应以清淡食物为主,避免辛辣和高温油炸食物清淡的食物有利于患者消化,有利于肠道吸收对患者的病情有帮助,辛辣油腻的食物不利于消化吸收对胃也有影响主要作用是加重病情,因此,患者应避免辛辣和油腻的食物。
2、多吃蔬菜
关节炎患者应多吃新鲜蔬菜,如青菜、茄子、胡萝卜等,蔬菜富含维生素和微量元素能改善患者的新陈代谢,能起到消肿止痛清热解毒的作用也可以多吃丝瓜苦瓜等食物,具有清热解毒的作用豆腐、山药、灯油有健脾祛湿的功效,这些食物对关节炎的康复有好处。
3、吃营养丰富的食物
关节炎的患者应该多吃有营养的食物,例如猪蹄汤、骨头汤、瘦肉,既能补充蛋白又能补充钙还有活血通络,对关节炎的恢复有很大的好处。
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