浙江骨科好的医院是哪家?
作者: 医院骨科科普专栏 时间:2021-04-03 09:51:55
生活中很多人都被类风湿性关节炎困扰,类风湿性关节炎是基本可以预防的,只要大家平时注意劳逸结合,控制好饮食,多注意防寒保暖等就能避免自己会患上类风湿性关节炎,那么,如何预防类风湿性关节炎呢?
避免风寒湿邪侵袭:春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是较好重要的。
注意劳逸结合:饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。这是预防类风湿的较好方法之一。
如果疼痛情况持续严重的话,就需要去医院接受正规的治疗,可以通过下面免费进行在线预约。
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