浙江骨科好的医院叫什么名字？

　　对风湿性关节炎的预防很重要先就要从日常生活做起，因为这种病在一定程度上都是由于人们的不良生活习惯造成的，今天就向大家详细的介绍一下如何预防类风湿性关节炎呢的相关内容。

　　1、加强锻炼，增强身体素质。

　　经常性参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼者身体就强壮抗病能力强很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　2、需要避免风寒湿邪侵袭。

　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节之处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露暴饮冷饮等。秋季气候干燥但秋风送爽，天气转凉要防止受风寒侵袭冬季寒风刺骨，注意保暖是很重要的。

　　注意劳逸结合与饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。