浙江骨科比较好的医院？

　　颈椎病刚出现时会有一些轻微的痛疼症状，随着病情的加重，患者就会出现麻木，头晕，视力减退等病情，所以说，治疗颈椎病大家一定要积极。关于颈椎病的治疗生活中需要做好护理，这样病情才能更快的康复，颈椎病的自我护理方法有什么。

　　1、在患上了颈椎病后，患者一定要注意劳逸结合，避免在工作的时候，总是伏案工作很长的时间，一定要有一个有规律的工作和休息时间，在工作一小时左右的时候，要起身活动几分钟，或者是做做颈部的活动等等，都可以起到很好的缓解颈椎不适的作用，而且平时还需要注意颈椎部的保暖工作，尽量不要吹风着凉，尤其是夏季的时候，也不要让脖子对这空调吹风，不然也会很容易造成颈椎病的症状变得更加严重的。

　　长期处于骨科疾病下的危害是非常大的，大家一定要警惕，一旦发现自己有不适感，难以入睡，疼痛不止，一定要及时去专业的骨科医院进行详细检查，以免造成严重后果。