杭州下城骨科医院排号？

　　现代人的工作大多是在电脑前操作的，并且到晚几乎都是坐着的，眼睛盯着显示屏，这样很容易患上很多职业病，而颈椎病就是办公室人员常见的一种疾病，在长时间的工作后应该及时缓解疲劳，搭配适当的体育锻炼，让生活和工作达到健康和谐的状态！

　　依靠按摩，只能起到缓解颈椎疼痛的作用，很难达到根，治的效果，尤其是中老年朋友，感觉颈部不舒服的时候，一定不要盲目按摩，应该先去正规医院进行系统临床和影像学检查.40岁以上的人好不要做颈部强力按摩，有下列情况的人按摩不当有可能加重病情甚至有可能导致瘫痪。

　　当然，也不是所有的颈椎不适都不能按，如果是由于肌肉疲劳引发的颈部疼痛，可以做一些肌肉松弛性的按摩但按摩地点的选择很重要，按摩院美容院等场所的按摩人员大多没有经过专业培训，用按摩踩背等方式治疗颈椎疼痛是非常危险的。

　　如果疼痛情况持续严重的话，就需要去医院接受正规的治疗，可以通过下面免费进行在线预约。