杭州去哪里治疗骨科较好？

　　相信大家对肩周炎这种疾病是不陌生的吧，这个疾病在我们的生活中是很常见的，患了肩周炎疾病这会导致患者的肩部经常出现疼痛感的，肩周炎的危害是很大的大家应该注意预防方法防止病情加重。肩周炎的预防措施有哪些？

　　患有肩周炎疾病的后，这是需要患者们要做好防寒保暖工作的，平时预防肩周炎首先就要注意防寒保暖，因为肩部受凉是肩周炎常见的一个原因，如果寒冷湿气侵袭身体的话，就会引起肌肉组织和小血管收缩组织的代谢减慢，然后就会产生比较多的代谢产物，因此，这就需要患者们在平时要注意做好防寒保暖工作的。

　　平时也要注意纠正不良的坐姿和站姿的，平时经常伏案双肩经常处于外展工作的人群，是肩周炎的高发人群因此平时一定要注意调整姿势，避免长期不良姿势长时间一个姿势就会造成，授性劳损和积累性损伤还有平时在工作时候一个姿势不要坚持太久，注意隔一段时间要休息一下。

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