杭州看股骨头坏死骨科医院哪里好?
作者: 医院骨科科普专栏 时间:2021-04-20 10:36:13
当人们患上股骨头坏死这种疾病,会带来很多的影响和不便,且会对健康造成严重的危害,所以大家在生活中要谨慎股骨头坏死的出现,及时去做好预防工作,这样才能减少患上此病的困扰,那么如何去预防股骨头坏死呢?
定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
适量饮酒或不饮酒:长期过度饮酒是形成股骨头坏死的一大诱因,饮酒会造成酒精在体内的积累,血液的稠粘度增加,供应股骨头的血管血运受阻,易形成股骨头缺血性坏死。因此想要预防股骨头坏死的形成应当适当饮酒或者不饮酒。
在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病还未康复的情况下去过多行走,以免反复损伤髋关节。
如果疼痛情况持续严重的话,就需要去医院接受正规的治疗,可以通过下面免费进行在线预约。
- 上一篇: 杭州看腰肌劳损骨科医院哪里好?
- 下一篇: 杭州看腰椎间盘突出骨科医院好?