杭州看骨科去哪里医院好呢？

　　风湿病大家在日常中并没有少听说，但很少的人对此病会引起重视，甚至是忽视，可风湿病在生活中发病率是非常高的，并且一种危害性很大的疾病，严重会对身体健康造成伤害，所以大家千万不要小看此病，只要大家提前做好风湿病的预防，是可以远离此病的，那么风湿病要如何去预防呢？

　　平时多做运动，增强自己的体质，经常做的运动有保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。这些运动在家里都是可以实现的，对于器材的要求不是特别高。

　　平常生活中要注意劳逸结合，注意一下生活起居，不要一直在工作，工作一段时间后休息一下，劳逸结合是预防风湿病主要的措施。

　　平时注意防寒保暖，很多人患上风湿病都是因为没有注意保暖受凉了，大家在平时生活中要注意不要让自己淋雨、受潮，尤其是关节处要注意保暖，建议用一个护膝穿戴起来。

　　如果疼痛情况持续严重的话，就需要去医院接受正规的治疗，可以通过下面免费进行在线预约。