杭州骨科医院哪家正规点？

　　长期的处在一个不良的姿势当中就非常容易出现腰部受损，从而导致疾病的产生。坐骨神经痛就是容易出现的一种骨科疾病，目前该疾病产生的范围是较为广泛，年轻人以及中老年人都有可能出现坐骨神经痛。那么，平时都有哪些不好的行为会导致坐骨神经痛的产生呢？

　　先是长期不良的姿势导致坐骨神经痛，这是比较重要的原因，但这个原因并不是直接的原因，这一种原因容易导致诱发出骨神经痛，长时间的久坐就会造成人的疲劳感，会加重腰椎骨刺或者腰肌劳损，之后有诱发病症的风险。

　　不良坐姿。腰部疾病是引起坐骨神经痛的主要原因，保持正确的坐姿可以使腰部受到的压力减少，让腰背部处在比较松弛的状态，使腰背劳损出现的机会减少，从而也就减少了坐骨神经痛的发生。如果你每天需要长期坐着，那么就要改掉不良的坐姿，才能减少坐骨神经痛的发生。

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