杭州骨科医院的是哪儿？

　　随着现在骨科疾病的疯狂发生，痛风也被包含在了其中，对于这个疾病来说老年人患病的会多一点，但是年轻人并没有说压根不会发生，所以该预防的还是需要去预防，那么下面就来看看怎么去预防痛风吧。

　　1、预防各种感染：大家在一些流感期间要尽量避免外出，如果不小心感染某些疾病，一旦发生感染，应尽快尽早的治疗，令这些感染得到及时有效的控制。

　　2、防止过度疲劳：大家平时要适当做一些体能运动以及力所能及的事，日常生活也要养成良好的习惯，做到不熬夜，不作长途步行跋涉，不参与过度劳累及剧烈的体力活动同时还应尽量避免外伤，这是生活中预防痛风的基本措施。

　　3、注意饮食控制：平时在饮食方面要搭配合理，营养均衡，尽量避免吃高嘌呤食物。多喝水，大家在平时要注意保持充足的尿量，不要等到口渴明显时才想到喝水。同时还要加强运动力求将体重控制在理想的范围内，这也是生活中预防痛风的方法之一。

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