杭州治类风湿性关节炎医院？

　　类风湿性关节炎患者对天气变化很敏感，眼下冬春之交，气候多变，乍暖还寒。很多类风湿患者关节肿胀和疼痛的症状也是反反复复。类风湿关节炎的养护之道我们就从生活起居说起。

　　1、风寒湿痹症患者，避寒保暖，劳逸适度，阴雨潮湿天气慎外出活动，天晴时多晒太阳，关节忌直接吹风，每日温水洗簌；

　　2、风湿热痹患者，避风防湿，若汗出衣湿应及时更换，以免湿气内侵增加病痛；

　　3、肝肾亏虚患者，避风保暖，保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；

　　4、痰瘀互结患者注意保护肿胀、变形关节，适当饮水，口干者可用山药、姜冬煎水代茶饮；

　　5、气血亏虚患者，居室凉爽，避免直接吹风；

　　6、寒热错杂患者避风保暖，适时增减衣物，自觉身热者，应避免贪凉浴冷；

　　7、肾虚寒凝患者，注意保暖，劳逸适度，避免熬夜，保证睡眠质量。

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