杭州治骨质疏松要多少钱？

　　骨质疏松症，很多人都听过，而且电视里经常播放广告，要预防这个病情，让人们重视这个病情，其实现在不论是老人还是年轻人，都有得骨质疏松症的人，所以我们要从生活中的点滴预防骨质疏松症的到来，下面就是我们给您说的日常生活中的注意事项：

　　(1)富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。

　　(2)注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。

　　(3)避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。

　　(4)采取防止跌倒的各种措施：如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施(包括各种关节保护器)等。

　　(5)菜花、芥蓝促进钙吸收

　　常人每天需要800毫克左右的钙，50岁以上的人群需要1000毫克的钙。但据调查，国内居民每天从食物中摄取的只有400毫克左右。在20日召开的钙尔奇“骨动国内，撑起信赖的长城”主题活动中，介绍除了钙质，还要补充足量的维生素D帮助钙的吸收。

　　如果您还有其他骨病问题，可以在线咨询。