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呼吸科医生大夫?哮喘喝什么茶?

作者: 北京呼吸医院科普专栏       时间:2021-04-20 11:42:01

橘红茶

材料:橘红3~6克,绿茶4~5克。

做法:用沸水先冲泡一遍橘红和绿茶,然后再入沸水锅中隔水蒸20分钟。

功效:润肺清痰,理气止咳,对于哮喘引起的咳嗽痰多,痰粘不易咳出都有效果。

萝卜茶

材料:白萝卜100克,茶叶5克,盐少许。

做法:茶叶先用沸水冲泡5分钟取汁后将白萝卜切片煮烂加盐调味后倒入茶汁即可。

功效:清热化痰,理气开胃对于哮喘引起的咳嗽痰多、纳食不香都有一定调理效果。

苍耳子茶

材料:苍耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白3根,茶叶2克。

做法:将所有的材料一起研成细末,沸水冲泡10分钟后即可饮用。

功效:祛风、发汗、通窍,对于哮喘引起的恶寒发热有缓解效果。

清气化痰茶

材料:百药煎、细茶各30克,荆芥穗15克,海螺蛸3克,蜂蜜适量。

做法:将百药煎、细茶、荆芥穗、海螺蛸研末和匀后,取大约3克沸水冲泡10分钟加入蜂蜜即可饮用。

功效:清热化痰、止咳祛痰,对于哮喘引起的咳嗽气急以及痰多不适有一定的缓解效果。

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