呼吸科医生教授气喘的饮食调理

气喘的饮食调理

1、核桃仁

取核桃仁1000克研细,补骨脂500克研末,蜜调如饴,晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者可用温开水调服,禁忌羊肉。适用于肺虚久咳、气喘、便秘、病后虚弱等症。

2、杏仁粥

杏仁10克去皮尖,研细,水煎去渣,加粳米50克,冰糖适量,水煲成粥,每天两次温热食之。能宣肺化痰、止咳定喘、为治咳喘的良药。

3、糖水白果

取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁锅洗净入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后小火焖煮片刻,入白糖50克,烧至沸滚加桂花糖少许,即可食用。

4、蒜醋鲤鱼

鲤鱼一条,去鳞、鳃、内脏、洗净切块,先以素油煎至焦黄,烹酱油少许,加糖、料酒适量,加水炖烂汁后,盛平盘,上撒姜、蒜、韭菜末和醋少许。有补虚下气之功效。治体虚久咳、气喘、胸闷不舒等。