苏慧萍医生、孕期如何预防哮喘发作

孕期如何预防哮喘发作

1、放松心情

孕妇平时应该学会放松心情,不要长时间让自己处于太大的精神压力之下,同时不要过于担心胎儿的发育异常问题。保证自己的心情放松,注意劳逸结合,多呼吸新鲜空气,保持整个室内的流通。

2、雾霾天减少外出

雾霾天气较好不要出门,这种天气空气中悬浮着大量的悬浮颗粒物,会对呼吸系统造成危害。请做好一系列的防雾霾措施。如果哮喘发作应该及时到医院进行检查治疗,以免对胎儿的健康安全造成影响。

3、注意自身保护

准妈妈们平时也应该注意,尽可能地避免一切可以发生哮喘的致敏源，如虫螨、花粉、工业粉尘、各种刺激性的气体等等。不要往人多的地方去,减少受任何感染的几率。

准妈妈如果怀疑自己得了哮喘,较好去医院寻求诊断,确定一下自己到底是不是,也好放心。如果是的话要及时寻求医生帮助,遵守医嘱。