呼吸科医生医生、哮喘老人可以吃蛋白粉吗

哮喘老人可以吃白粉吗

1、哮喘老人可以吃蛋白粉吗

有哮喘的老人是可以吃蛋白粉的。蛋白粉主要是植物蛋白,可以补充人体的蛋白质,这种植物蛋白一般不是致敏原,不会诱发和加重哮喘的症状。哮喘的老人应注意休息,避免冷热,花粉,粉尘刺激。

2、蛋白粉可以补充蛋白质

蛋白粉可以为因蛋白质缺失提供必需的营养。对于健康人而言,只要坚持正常饮食,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚持食物丰富多样,就完全能满足人体对蛋白质的需要,没有必要再补充蛋白质粉。而且,食物带给人的心理享受和感官刺激,是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。

3、哪些人不能吃蛋白粉

肝肾不好和患有痛风的人就不太适合吃蛋白粉。因为蛋白质粉中的蛋白质含量很高,在体内要经过肝脏代谢,其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出,可能会加重肝、肾等器官的负担,造成不良影响。而痛风患者本就应该限制蛋白质摄入量,尤其是大豆蛋白的摄入量,执意“顶风而行”,只会造成体内尿酸增高,加重痛风。此外,与大多数人的习惯想法不同,体质较弱的人没必要吃蛋白粉;处于病后恢复期的人也要在了解自己是否需要限制蛋白摄入后,再酌情考虑服用。