贵阳皮肤病医院哪里好

　　贵阳皮肤病医院哪里好？青春痘是生活中常见的皮肤病，好发于患者的面部，以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，如果拖延不治还会导致痘坑痘印出现，对患者形象的影响很大呢么，那么，怎么预防青春痘呢?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

　　1、充足且质量佳的睡眠：睡眠更要讲究质量。我们都知道夜间11点至凌晨2点是皮肤自我修复的时间，因此很多朋友也会在11点前入睡，但大多数的人往往有失眠等习惯。时间上是保证了，质量上缺少。

　　2、化妆品、护肤品的合理使用：劣质化妆品或护肤品，容易损伤皮肤;且并非别人用得好的护肤品就适用自己的皮肤，选择护肤品应根据自身肤质类型来选择，不应盲目跟风，也不应以贵为好。选择产品时还应注意选择温和的，避免皮肤出现感染或过敏现象。

　　3、良好生活方式要培养：日常饮食清淡为宜，应少辛辣、少油炸、少烟酒与浓茶饮料;此外，额头长期被刘海遮住，或是经常披发等都容易使额头部位皮肤滋长细菌，从而容易引起额头痘。

　　贵阳皮肤病医院哪里好？青春痘是可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。