贵阳金肤康皮肤专科正规吗

　　贵阳金肤康皮肤专科正规吗？青春痘是一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，在日常生活中是较为常见的，为了避免疾病发生造成较为严重的危害，大家要注意做好预防。那么，青春痘怎样预防出现?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

　　1、很多人长青春痘是因为吃了太多辛辣刺激性的食物，预防青春痘要少吃含脂肪多的食物及糖类，少吃刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料，水生贝壳类也要少吃。

　　2、脸上长青春痘不宜经常使用化妆品，油性与粉质类的化妆品都容易造成毛孔堵塞，导致青春痘出现，因此平时注意做好皮肤的保湿、补水工作，但是不宜经常化妆，更不要化浓妆。常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少。

　　3、忌烟忌酒，不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染，保持充足的睡眠时间，不熬夜，同时面部接触的枕巾、被套需勤换洗，清洗后要暴晒。保持乐观、愉快的心情状态是预防长青春痘中很关键的一个步骤。

　　贵阳金肤康皮肤专科正规吗？一旦发现自身患有青春痘，要及时到正规的皮肤医院治疗。多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物。每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品。

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