济南军颐医院专业治疗面瘫推荐

面瘫康复有以下6种动作：抬眉训练、闭眼训练、努嘴训练、鼓腮训练、吹气训练、龇牙训练。

面瘫一般指面神经麻痹，面神经炎俗称面神经麻痹是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。引起面神经炎的病因有多种，临床上根据损害发生部位可分为中枢性面神经炎和周围性面神经炎两种。面瘫多表现为病侧面部表情肌瘫痪，还伴有前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿动作时，口角下坠及面部歪斜更为明显。病侧不能做皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。在保守治疗3个月后面神经麻痹仍未恢复，测定面神经传导速度及面肌肌电图检查均无反应即无电位活动者，可采用外科手术治疗。

面瘫康复的具体动作如下，1、抬眉训练，患者上提眉部肌肉，每个动作抬眉10~20次，有助于抬眉运动功能的恢复；2、闭眼训练，患者反复闭合与睁开双眼，做10~20次，有助于眼睑闭合功能的恢复；3、努嘴训练，患者做努嘴动作10~20次，可以逐渐避免流口水的症状；4、鼓腮训练，患者闭嘴，两边脸颊同时鼓起，做10~20次，训练口轮匝肌以及颊肌的运动功能，使刷牙漏水或者流口水的情况缓解甚至消失；5、吹口哨或者吹气训练，尽量要吹出声音或者吹出气，做10~20次，当吹出的声音越响亮，或者吹的气体越多，说明周围肌肉恢复的越好；6、龇牙训练，控制两边嘴角，向两边用力龇牙10~20次。