女性私处发黑如何改善？南京新秀私密整形医院
作者： 南京私密整形医院科普专栏 时间：2021-09-08 10:20:45
女性夫妻生活频繁真的会让私处颜色发黑吗?
实际上阴唇的颜色跟自身皮肤颜色、小阴唇发育状况、饮食习惯、穿衣裤的习惯导致的摩擦都有一定的关系。
不过，性生活过于频繁的确会引起阴唇发黑。性生活时，阴唇由于长期反复受到外来摩擦的刺激，引起局部色素沉着的增加， 其实是正常生理现象。另外，生完孩子的女性，内分泌失调，生孩子前后的激素水平剧烈变化也会导致色素的沉着使阴唇变黑。
那么，有什么办法能让我们在生活中改变私处发黑的情况，使私处美白呢?
在饮食上也可以适当改善私处发黑的情况，建议多吃水果和蔬菜，鱼类，早餐较好以各种谷物和奶制品为主，这些营养都对女性私处保养很有益处。
1.坚持每天清洁 清洗外阴较好是将烧开的水冷却至适宜的温度。 宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆， 一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。
2、生理期间要尽量勤换卫生棉，尽量少使用护垫， 生理期穿的内裤要跟日常穿的内裤分开使用。
3、保持私密处透气建议穿纯棉内裤， 透气的裤子，尽量不使用不透气的卫生棉或护垫。
4、不要频繁使用女性护理洗液，虽然洗液能杀菌， 但也会对造成私处酸碱不平衡和破坏私处有益菌。
5.私密修剪 经常修剪保持干燥清洁，不容易藏污纳垢。不用剪完，稍微修修剪一下即可。
6、一定要运动 坚持运动之后比较明显的就是感觉到变紧了， 然后促进代谢，也会能减少黑色素沉淀吧 私密护理其实也挺简单的，关键是坚持!
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