怎么提高女性性快感？掌握这3大法则！

　　男性和女性的生理结构不一样，在两性方面上也存在一定的差异，一般性生活15~40分钟女性才能达到性高潮。随着性思想开放，很多女性特别在意性爱中有没有获得性高潮，其实只要掌握好以下4个原则，能让夫妻双方共赴高潮。

　　如何提高女性性快感?

　　1、遵循女士优先的原则

　　在性爱过程中需关注于女性的感受，先让其达到性高潮，然后再射精。经过研究发现，女性是否能获得性高潮跟男性有关，因此性爱前需让女性保持愉悦的心情，做好一切准备，如营造好气氛和避孕用具。性爱过程中需多观察女性感受和反应，让他们精神完全放松，好好的去享受性爱过程。一般太猴急的男性性爱注定是失败的，他们只关心自己是否快乐，从来不注重于女性感觉。

　　2、经常变换体位

　　若想要提高性快感，需多次更换性爱姿势。女性不能获得性高潮是因为G点没有得到刺激，G点在阴道入口5cm左右，边缘距离阴道口仅仅2cm。男性没有找到G点是因为没有掌握正确的性爱姿势，一般女上位最易触碰到G点。经常更换体位能延长射精时间，当临近射精时需立即更换体位，当射精的压迫感消失之后再慢慢插入。另外当快要射精时也可以亲吻女性乳房，感觉快感逐渐消除后再继续，经过多次之后能让伴侣共同获得性高潮。

　　3、巧妙利用非生殖器刺激

　　只是单纯的延长性爱时间，并不会让女性达到性高潮。在伴侣的爱抚或手、口刺激下，能让女性G点和敏感地带得到刺激，这样更易获得性高潮。另外女性也可以适当自慰，能让身心得到快乐，而且能更了解自己的敏感地带。性生活前要大胆的告诉对方自己的敏感地带，让对方来刺激，这样可获得性高潮。但自慰时一定要注意温柔且得当、卫生，同时要控制量。

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