治疗早泄哪家医院好_心理性早泄怎么解决
作者: 邯郸男健医院科普专栏 时间:2021-05-05 21:01:52
心理性早泄是因为心里紧张等因素导致的早泄,和生理性早泄有所不同,一般不需要特别的治疗,解决了心理方面问题,早泄就会得以解决.接下来就让我们一起来了解一下,心理性早泄到底该怎么解决.
男性得了心理性早泄到底该怎么解决呢?
1、了解自己得心理性早泄的原因
有果必有因,只有知道了原因以后,才知道该从哪些方面入手加以解决.导致心理性早泄的因素有很多,比如说在性方面缺乏理性的了解,比如说夫妻关系非常的不融洽,比如说在性生活当中非常害怕总是害怕表现不好,再比如说第一次进行性生活非常紧张等等.从这些原因上也可以看出来,都是心理方面的原因,解决的时候要从这些原因入手.
2、建立自信心
在性生活方面.有些男性缺乏自信,总是担心自己的表现,总是觉得自己能搞砸性生活.也正是因为缺乏自信,在性生活上总是很紧张,所以就容易出现心理性早泄的问题.想要解决心理性早泄,一定要多培养自己的自信心,多给自己心理暗示,一定要时刻提醒自己,自己是最棒的.有了自信心,在性生活上就能更加放得开,表现就会更加好,早泄问题就得以解决了.
3、调节不良情绪
有一些跟性生活无关的不良情绪也会影响到男性的性生活,使得男性在性生活当中出现射精过快的情况.比如说在工作中获得了非常大的压力,或者在生活中遇到了很大的困难,这样都会出现一些不良情绪,使得正常的生活都会受到影响,自然也会影响到性生活.希望各位男性都能拥有积极的健康的心态,用科学的方式来排解生活中的不良情绪,这样才能解决心理性早泄的问题.
4、夫妻之间要进行合理的沟通
之所以男性会得心理性早泄,有可能是夫妻之间出现了问题.想要解决这个问题就要两个人进行积极合理的沟通,只有了解了对方心中所想,才能摆脱心中的枷锁,才能彻底的击退心魔.性生活不和谐千万不要互相推诿,要多鼓励,多理解,尤其是女方,更是要用包容的态度来解决这个问题.
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