银屑病顽固易复发，复发时该做什么？

      银屑病顽固易复发，复发时该做什么？银屑病顽固且难缠，不仅治愈难而且极易复发，好多患者的皮屑好不容易好转了，但因为饮食不规范，又复发了，反反复复没有尽头。如果银屑病复发了该怎么办？

      1、积极的心态。

      银屑病患者应该调整好心态，保持良好的情绪，避免精神压力过大。虽然银屑病治疗有难度，但积极的治疗，病情是能够有效控制的。而且，此病也不具有传染性，所以患者不必有过重的心理负担。在工作、生活中要避免压力过大、易怒、烦躁、紧张、焦虑等不良情绪。积极参加社会活动，保持情绪稳定，培养乐观向上的积极情绪。

      2、适当的锻炼。

      要注意休息，避免过度疲劳，进行适当的体育锻炼。适当运动出汗，可以加快皮损部位的血液循环和新陈代谢，增强体质。但注意冷暖变化，预防上呼吸道感染。

      3、注意季节变化。

      注意随着季节、气候的变化，随时增减衣物，以避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生。包括链球菌在内的感染如扁桃体炎和咽痛，都是银屑病发生或者复发的重要原因，因此发现感染迹象应立即就医检查，必要时应用抗生素及时进行治疗。

      4、保持个人卫生。

      要做好个人卫生，勤换内衣，保持皮肤洁净。病情稳定后可进行温水浴，每周1~2次，但是不要过勤，以免皮肤干燥。

      5、戒烟戒酒。

      吸烟、饮酒可能加重病情，且酒精还可能影响一些药物的吸收或代谢，影响疗效。

      6、避免外伤和刺激。

      避免外伤以及其他不适当的刺激。物理性损伤、机械性损伤都可以在患者正常皮肤上引起皮疹，即“同形反应”，这种反应好发于银屑病的急性期和活动期，所以要避免各种不良的刺激。

      8、正规、合理、规律的治疗。

      银屑病患者无论是在病情的发作还是稳定过程中，都应该接受正规的治疗。目前用于治疗银屑病的常见外用药品有激素类以及一些外用药膏等。激素类副作用明显，一般不建议使用。临床中单一治疗用药一般效果也不理想，通常采用联合用药，这样内服外用效果更好。

      银屑病一旦复发，患者一定要积极遵守治疗方法，按时用药切勿随意停药，避免让病情加重，造成更多影响。